以下示例仅作为理解参考,实际配置会根据你提供的平面图和预算进行调整。
适合 6-8㎡ 的预留空间,一套训练架、一张凳子和基础自由重量即可覆盖大部分基础训练动作。
约 60-80㎡ 的空间,顶盛体育 会建议划分力量区、功能区和心肺区,提高课程排布效率。
适合 300㎡ 以上综合场馆,通过多组力量装备和心肺集群,满足高峰时段使用需求。